Кожу нужно холить и лелеять, тогда она будет радовать вас красотой и молодостью на протяжении многих лет! Сегодня мы приоткроем завесу тайны и расскажем, как сделать кожу чистой, бархатистой и подтянутой. Вы узнаете о последних новинках в индустрии красоты, а также секреты, которыми пользуются успешные косметологи. Заинтригованы? Тогда начинаем!
Как понять, что у вас проблемная кожа
Экологическую обстановку, в которой мы живем, не всегда можно назвать благоприятной. Особенно это касается больших городов, поэтому макияж служит своеобразным барьером против агрессивных факторов окружающей среды. Но ведь косметические средства забивают поры, вызывая множество проблем с кожей.
Перечислим признаки, свидетельствующие о том, что простого умывания недостаточно и ваша кожа нуждается в глубоком очищении:
- землистый цвет лица;
- неоднородный рельеф кожи;
- открытые комедоны (черные точки);
- крупные, расширенные поры;
- ощущение жирности.
Если вам знакома хотя бы одна из этих неприятностей, значит, ваш уход за кожей лица должен быть комплексным, включающим в себя очищение, увлажнение, питание.
Почему нужно очищать кожу
Независимо от того, какой у вас тип дермы, пользуетесь ли вы косметикой или нет, очищение кожи лица – обязательная процедура. Поговорим, почему это так важно:
- сезонность. Многие замечали, что в жаркое время года кожа начинает лосниться, поэтому нуждается в более тщательном уходе;
- неправильный режим сна, стресс, прием медикаментов. Все это негативно отражается на состоянии дермы, кожное сало начинает вырабатываться активнее, что приводит к появлению черных точек;
- остатки косметики. Частички тонального или солнцезащитного кремов и прочие ухаживающие бьюти-средства забиваются в поры, мешают коже «дышать», блокируют механизм самоочищения;
- экологическая ситуация. Чистота воздуха, особенно в крупных мегаполисах, оставляет желать лучшего, поэтому привычного умывания не всегда достаточно. Простая вода не в состоянии очистить дерму от токсинов, пыли и прочих вредных веществ, которые забиваются в поры;
- мелкие воспаления. Если прыщи – ваши частые гости, тогда вам также нужно всерьез задуматься об очищении кожи лица. Подобные косметологические проблемы требуют грамотного устранения.
Как видите, существует множество факторов, негативно влияющих на дерму. Но, чтобы стать обладательницей чистой кожи лица и влюбиться в свое отражение, не нужно быть волшебницей, достаточно просто любить себя и заботиться о каждом миллиметре своего тела.
Этапы ежедневного ухода за кожей
Чистая кожа лица – не мечта, а реальность. Чтобы ваше лицо засияло здоровьем и красотой, важно не пренебрегать ежедневным уходом. Рассмотрим, какие же процедуры он в себя включает:
- очищение. Выбирая косметические средства, учитывайте свой тип кожи: сухая, смешанная, нормальная или жирная. Этот важный бьюти-ритуал поможет избавиться от излишков кожного сала, накопившейся пыли и других вредных веществ. Одно из самых популярных средств – очищающий гель для умывания от корейского бренда Some By Mi. Он идеально справляется с излишками себума, позволяет забыть о жирном блеске;
- тонизирование. Это важнейший этап ухода, помогающий нормализовать водный баланс и подготовить дерму к последующему уходу. Многие девушки отдают предпочтение тонику от корейской фирмы Etude House. Средство не только очищает, но и заметно сужает поры, освежает дерму, матирует ее, придает сияющий вид;
- увлажнение. Очень важно поддерживать нормальный уровень влаги, так как умывание проточной водой негативно сказывается на состоянии дермы. На поверхности кожи оседает множество примесей, которые вызывают чувство стянутости. В качестве увлажняющего средства можно использовать ампульную сыворотку от RAWQUEST. Полезные элементы равномерно проникают в глубокие слои дермы, укрепляя ее защитные функции, выравнивая рельеф;
- защита и питание. С этой задачей идеально справится крем с витаминами от корейской фирмы ENOUGH. Средство подходит для любого типа кожи, заряжает ее энергией, возвращает ей былую красоту, выравнивает тон, устраняет следы усталости.
Вот и все премудрости, как сделать кожу лица чистой и гладкой! Также не забывайте «баловать» себя масками для лица. Такие процедуры достаточно проводить один-два раза в неделю. Маски можно готовить в домашних условиях или покупать уже готовую продукцию.
Если хотите, чтобы эффект был заметен уже после первого применения, попробуйте продукт, представленный корейским брендом EKEL. Он подходит как для проблемной, нормальной, так и сухой кожи. Бьюти-средство обеспечивает идеальное увлажнение, замедляет возрастные изменения, повышает защитные функции дермы, минимизирует негативное воздействие свободных радикалов.
Заказывайте корейскую косметику оптом. Доставка осуществляется по Москве, а также всей территории России. Вас порадует хорошее соотношение цены и качества.
Состояние кожи – отражение образа жизни
Чистая и красивая кожа – результат кропотливой работы над собой! Это не только применение косметических средств и посещение салонов красоты, но и соблюдение правил здорового образа жизни.
Какие привычки помогут улучшить состояние дермы:
- сбалансированное питание. Обогатите свой рацион свежими фруктами и овощами, кисломолочными продуктами, рыбой и мясом, отваренными или приготовленными в духовке. Исключите из своего рациона жирные, соленые, копченые, мучные, сладкие продукты. Не забывайте о пользе воды, поэтому старайтесь ежедневно выпивать не менее двух литров;
- активный образ жизни. Как можно больше ходите пешком, прогуляйтесь от работы до дома, замените вечерний просмотр телевизора приятной прогулкой в парке;
- отказ от пагубных пристрастий. Курение и спиртные напитки негативно скажутся на состоянии вашей кожи, а вот отказ от этих привычек принесет организму неоспоримую пользу;
- контрастный душ. Так как эта процедура восстанавливает и улучшает циркуляцию крови, то кожа вновь станет эластичной и упругой, обмен веществ улучшится, в скором времени вы забудете об «апельсиновой корке».
Гладкая и бархатистая кожа лица говорит о здоровье, поэтому не игнорируйте эти золотые правила, ведь никто так не позаботится о вас, как вы сами.
Как лечить проблемную кожу
Если вам не повезло, и вы не можете похвастать красивой кожей лица, не отчаивайтесь. Угревую сыпь нужно не маскировать с помощью косметических средств, а лечить. Можно обратиться за советом к врачу, а пока соблюдайте следующие рекомендации:
- ни в коем случае не выдавливайте прыщи. После этой неприятной процедуры, на лице остаются рубцы и шрамы, также вы можете занести инфекцию, что чревато появлением новых угрей;
- исключите давление на кожу. Тугие шапки, тесные воротники, тяжелые рюкзаки создают давление, которое может привести к увеличению количества прыщей;
- откажитесь от привычки прикасаться к своему лицу. Бактерии провоцируют появление или обострение угревой сыпи;
- умывайтесь два раза в день. Используйте не только воду, но и мягкие моющие бьюти-средства;
- включите в свой арсенал косметики продукты на основе воды. Одна из главных причин появления прыщей – закупорка пор, поэтому старайтесь не пользоваться жирными лосьонами, отдавайте предпочтение некомедогенным косметическим средствам;
- салициловая кислота. Используйте 1% или 2% раствор, можно приобрести и бьюти-продукты, в состав которых входит этот ингредиент;
- бензоил пероксид. Так как кожа постоянно обновляется, необходимо регулярно делать скрабирование. Для проблемной кожи подойдет косметика, включающая бензоил пероксид. Компонент отшелушит отмершие клетки и удалит лишний жир с поверхности кожи;
- оксикислоты. Эти вещества эффективны при обострении воспаления угревой сыпи, также они способствуют регенерации дермы. В косметических средствах этот ингредиент может обозначаться как молочная или гликолевая кислота;
- используйте натуральную косметику. Однако прежде обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Также их нужно проверить на совместимость с медикаментами. В домашних условиях можно использовать масло чайного дерева, азелаиновую кислоту, экстракт зеленого чая.
Все эти хитрости помогут справиться с проблемами и добиться красивой, гладкой, сияющей кожи!
Популярные косметологические процедуры
Мир косметологии удивляет своими возможностями! Глядя на перечень салонных процедур, можно легко растеряться. Однако не спешите впадать в панику, выбирать направление нужно, отталкиваясь от проблем кожи. Посмотрим, что нового используют косметологи в борьбе за чистую дерму:
- электропорация. Те, кто боится уколов, могут спокойно выдохнуть, так как эта процедура подразумевает введение в кожу активных компонентов, без использования игл. Другими словами, это безинъекционная мезотерапия. Сама процедура не занимает больше четверти часа, проводится она 1 раз в 7 дней, требуется около 10 сеансов. Счастливицы, которые успели испытать на себе эту инновацию, утверждают, что смогли решить дерматологические заболевания, кожа стала упругой и подтянутой, приобретала гладкость и здоровый цвет;
- PQ Age пилинг. Несмотря на то, что это достаточно новая технология, она успела себя положительно зарекомендовать во многих странах. Результат заметен уже после проведения первого сеанса. Косметологи утверждают, что вы забудете об обвисшей коже, рубцах и шрамах, чрезмерной пигментации, расширенных порах;
- биодермабразия. Это салонная процедура, во время которой снимается верхний слой дермы, но естественные процессы в клетках не прекращаются. Химический пилинг с применением витаминных препаратов занимает около 60 минут, положительный эффект виден после первого же сеанса. Курс состоит из 7-10 процедур.
Ни одна из этих технологий не выполняется во время обострения кожных заболеваний, при наличии царапин, ран. Процедуры не рекомендуются беременным и кормящим женщинам.
Витамины, поддерживающие красоту кожи
Все новое – хорошо забытое старое! Индустрия красоты пестрит яркими и многообещающими новинками, но часто они изготовлены на основе всем давно известных компонентов.
Какие витамины встречаются в косметике:
- витамин С. Отвечает за увлажнение дермы, создание защитного барьера, борется со следами от прыщей, успокаивает воспалительные процессы и раздражение;
- витамин К. Часто его называют «витамином красоты». В этом нет ничего удивительного, так как он делает кожу эластичной, уменьшает сосудистую сетку, обладает осветляющими свойствами;
- витамин Д. Повышает выработку коллагена, замедляет процессы старения, придает дерме сияние, способствует процессам регенерации;
- витамин Е. Нейтрализует негативное воздействие УФ-лучей, делает текстуру кожи ровной и гладкой, обладает антиоксидантными свойствами;
- витамин А. Проникает в глубокие слои дермы, стимулирует синтез коллагена, минимизирует развитие свободных радикалов, выравнивает тон и рельеф дермы.
В аптеках можно купить как мультивитаминные комплексы, так и отдельные витамины. При выборе отталкивайтесь от потребностей своей кожи. Не забывайте и про дозировку, так как переизбыток витаминов так же вреден, как и их недостаточное количество.
Полезные советы
Здесь собраны ценные рекомендации опытных косметологов. Не проходите мимо, узнайте, что сделает вашу кожу еще чище и свежее:
- чтобы снять следы усталости, используйте лед. Он приводит мышцы в тонус, но действовать нужно осторожно. Процедуру желательно выполнять после того, как вы умоетесь холодной водой. Многие девушки замораживают не просто очищенную воду, а отвары трав. Так ромашка используется для жирной кожи, зеленый чай действует как антиоксидант и т.д.;
- не пренебрегайте фейсфитнесом. Комплекс упражнений для лица улучшит циркуляцию крови, поэтому и кожа станет свежее;
- чтобы кожа выглядела отдохнувшей, используйте маски;
- не наносите «сто слоев тонального крема». Это не поможет замаскировать недостатки, скорее наоборот, лицо будет казаться неестественным. Лучше применяйте консилеры, ВВ- или СС-кремы. Эти средства обладают легкой текстурой и подстраиваются под тон кожи;
- жирная кожа не нуждается в увлажнении – миф. Следить за водным балансом в этом случае нужно еще внимательнее;
- пейте не менее двух литров воды в день. Если вы не можете похвастать хорошим обменом веществ, то лучше не употреблять много жидкости на ночь, иначе с утра в зеркале вы увидите уставшее и отечное лицо;
- никогда не трите кожу, после умывания деликатно промакивайте лицо мягким полотенцем;
- регулярно меняйте наволочки, ведь в них скапливается множество бактерий, особенно, если вы любительница ложиться спать с мокрой головой. Влажная среда для вредных микроорганизмов – вполне подходящие условия для размножения;
- для лица и тела у вас должны быть разные полотенца;
- используйте только ту косметику, которая подходит под ваш тип кожи.
Теперь у вас не должен возникнуть вопрос, как очистить кожу. Чтобы она сияла здоровьем, важен комплексный уход: использование как профессиональных, так и домашних косметических средств, посещение салонов красоты. Будут полезны и простые вещи: полноценный отдых, пешие прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, хорошее настроение. Радуйте себя, заботьтесь о своей коже, будьте здоровы и красивы!