Осенний уход за кожей

На границе теплого и холодного сезонов лицо нуждается в особенном внимании. Чтобы не пришлось бороться с шелушениями, сухостью, воспаленными и обветренными участками, надо выбрать правильную тактику и запастись подходящей косметикой.

Каким должен быть грамотный уход за кожей осенью? Попробуем разобраться.

Как и почему меняется кожа

В это время года лицо, привыкшее к летнему солнышку, начинает остро ощущать воздействие иссушающих холодных ветров, перепадов температуры, а чуть позже к этому добавляется пересушенный воздух отапливаемых помещений и недостаток витаминов в организме.

В результате мы имеем:

• нарушение барьерных функций кожи и как следствие ее стянутость и сухость;
• утолщение ороговевшего слоя, а значит, тусклый цвет и шелушения;
• негативную реакцию сосудов на смену температур, то есть покраснения;
• общую повышенную чувствительность как реакцию на приход холодов.

А если пренебрегать санскринами, то к перечисленным проблемам добавится пигментация.

Время для пилинга

Но есть и хорошая новость: для осеннего ухода как нельзя лучше подходят пилинги! Летом делать их не рекомендуется из-за высокой солнечной активности и риска возникновения пигментных пятен. А начиная с конца сентября — самое время!

В первой половине осени можно практиковать кислотные пилинги дома. Они помогут отшелушить омертвевшие клетки, обновить и улучшить кожу, вернуть тонус и красивое сияние. Если не знаете, что предпочесть, рекомендуем присмотреться к средствам из Южной Кореи. Они качественные, насыщенные натуральными компонентами, безопасные и результативные. К тому же имеют разные форматы — гели, скрабы, скатки, очищающие гипоаллергенные пилинг-пэды.

В частности, хорошо сработают пилинги:

• с фруктовыми кислотами;
• с салициловой кислотой;
• с порошком соды;
• с рисовыми отрубями;
• с пудрой древесного угля.

Заказать пилинги и другую корейскую косметику оптом можно у нас.

А с ноября при надобности пускайте в ход профессиональные поверхностные и срединные химические пилинги от косметологов. Они дадут более серьезный результат, значительно омолодят и разгладят. После них потребуется время на реабилитацию, но оно того стоит.

Этапы осеннего ухода

Есть пять обязательных шагов ухода за кожей осенью:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание;
• защита от солнца.

Поговорим о каждом отдельно.

Очищение

Активность сальных желез с наступлением осени снижается, поэтому пора убрать с полок жесткие клинзеры и перейти на мягкие средства, такие, как пенка или молочко.

Позаботьтесь о деликатной моющей основе — пусть на первых местах в составе будут такие ПАВы, как коко-бетаин, коко-глюкозид, кокамидопропилбетаин, каприл глюкозид, кокоат натрия. Они безопасны и дают хорошее очищение без повреждения естественной защиты тканей, в отличие от более агрессивных лаурил, лаурет и мирет сульфатов натрия.

Важно! Умываться лучше теплой водой, так как холодная может нарушить микроциркуляцию крови и воспрепятствовать полноценному питанию клеток.

Тонизирование

На время ухода за кожей осенью нужно отказываться от тоников со спиртом. Они нарушают кожный баланс, дополнительно раздражают и пересушивают. Пусть лучше это будут травяные, масляные или лечебные тоники, в зависимости от потребностей кожи.

Увлажнение

Легкий увлажняющий крем с воздушной текстурой может подождать до следующего лета. Для ухода за лицом осенью понадобятся более плотные и густые консистенции, которые создадут надежный барьер и не позволят тканям утратить драгоценную влагу.

Если вы используете два крема, увлажняющий и питательный, то дневной и ночной уход должен меняться в зависимости от температуры за окном:

• при +7 и выше с утра применяйте увлажняющий, а на ночь питательный;
• при -7 и ниже наоборот: питание с утра, перед выходом, а увлажнение вечером.

Питание

Это питательные и восстанавливающие маски. Неважно, домашние или фабричные, они просто необходимы для кожных покровов в осенний период. Это могут быть маски с содержанием натуральных масел, комплексов витаминов, муцина улитки. Делать их надо два раза в неделю.

Защита от УФ-лучей

Несмотря на приход прохладной поры года, нельзя забывать о защите от ультрафиолета. Особенно после пилинга, это очень важно! В идеале брать продукты, которые оберегают и от UVA, и от UVB-лучей. Таких много у корейских производителей.

Если пилинг не проводился, то для обычных городских условий достаточно средства с SPF20.

Домашние осенние маски

Как ухаживать за кожей осенью с помощью самостоятельно сделанных масок? Вот несколько простых и эффективных рецептов, которые позволят поддержать здоровье и свежесть лица.

Яблочная для сухой кожи

Для нее понадобятся маленькое домашнее яблоко, по столовой ложке меда и оливкового масла, куриный желток. Если мед густой, его надо немного подогреть на водяной бане.

Яблоко очистить и натереть на мелкой терке, вилкой перемешать с желтком. Добавить мед и оливковое масло, хорошо смешать и распределить массу по лицу. Подержать полчаса и умыться.

Кефирная для жирной кожи

Для нее нужны две ложки кефира любой жирности, картофельный крахмал и чайная ложка лимонного сока. Кефир должен быть комнатной температуры или слегка подогрет.

Соединить кефир с соком лимона и, взбивая смесь вилкой, понемногу добавлять крахмал до тех пор, пока масса не превратится в густую кашицу. Нанести на кожу на 20 минут и смыть водой.

Овсяная для нормальной кожи

Надо взять четверть небольшого кабачка, столовую ложку овсянки и чайную ложку сока лимона. Овсянку предварительно измельчить в блендере в порошок.

Кабачок очистить, потереть на терку, жидкость отжать, если есть семечки, убрать их. Добавить овсяную муку и лимонный сок, перемешать. Намазать на лицо, подождать 15—20 минут, смыть.

Подбор готовых средств по типу кожи

Чтобы уход за кожей осенью был максимально продуктивным, нужен индивидуальный подход. Если знать, что искать в составе, можно легко подобрать себе фабричные средства по типу кожи.

Нормальная кожа

Ухаживать за нормальной кожей осенью стоит с помощью косметики с такими ингредиентами:

• церамиды — убирают зуд и покраснения, успокаивают после неблагоприятных влияний;
• гиалуроновая кислота — увлажняет, запечатывает влагу в тканях, заполняет морщинки;
• масло жожоба — борется с сухостью, увеличивает эластичность и упругость кожи;
• витамин С — укрепляет сосуды, выравнивает цвет, защищает от УФ-лучей;
• экстракт ласточкиного гнезда — обладает выраженными антивозрастными свойствами.

Сухая кожа

Именно сухая кожа потребует повышенного внимания и самых жирных текстур. Ищите в составе:

• сквалан — устраняет шелушения, поддерживает упругость, улучшает тон;
• абрикосовое масло — стимулирует выработку коллагена, подтягивает, смягчает;
• лецитин — восстанавливает поврежденные участки, работает как антиоксидант;
• ресвератрол — усиливает природную защиту тканей, замедляет процессы увядания;
• улиточный фильтрат — ускоряет регенерацию клеток, выводит токсины, омолаживает.

Жирная кожа

А вот ухаживать за жирной кожей будет попроще: нет активного солнца, провоцирующего усиленную работу сальных желез, и пыли, забивающей поры на липком от пота лице.

Ей подойдет косметика с:

• ниацинамидом — улучшает естественную защиту кожи, разглаживает, слегка осветляет;
• маслом шиповника — увлажняет, заживляет, сужает поры, выравнивает цвет лица;
• зеленым чаем — тонизирует, смягчает, контролирует салоотделение, борется с акне;
• экстрактом граната — отбеливает, снимает раздражения, отодвигает увядание кожи;
• азиатской центеллой — славится противовоспалительными свойствами, омолаживает.

Смешанная кожа

Уход за смешанной кожей лица предполагает средства со следующими компонентами:

• токоферол — защищает от свободных радикалов, омолаживает, улучшает рельеф кожи;
• кокосовое масло — глубоко питает, ограждает от негативных внешних воздействий;
• гамамелис — освежает, оказывает антибактериальный эффект, уменьшает поры;
• экстракт соевых бобов — увлажняет, восстанавливает, разглаживает морщинки;
• аллантоин — убирает стянутость и дискомфорт, предотвращает появление комедонов.

Как видите, уход за кожей осенью не так и сложен. Главное — не лениться ухаживать, и тогда лицо будет выглядеть здоровым и привлекательным в любой сезон!